スポーツ大集合

コロナ禍でストレスが溜まっていると思います。健康管理のために、いつまでも若々しさを保つためにもスポーツで体を動かしましょう。

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ウィンタースポーツ始めませんか？スキー・スノーボードとても楽しいですよ。

雪山登りも良いかも。但し、軽装備は駄目ですよ。

インストラクターと一緒にご指導を受けながら楽しいスポーツで気分爽快。

球技、体操、筋トレ、フィットネス、ヨガ、色々ありますね。アウトドアやバーベキューも良いかも。健康維持、ストレス解消！！！